болит голова что делать дома

Что делать если болит голова

Встретить взрослого человека, у которого никогда в жизни не болела бы голова, пожалуй, невозможно. Кому-то для избавления от страданий достаточно всего лишь выйти на свежий воздух или выпить сладкого чая. Другие люди, как прокуратор Иудеи из «Мастера и Маргариты», мучаются невыносимыми головными болями постоянно — часы, дни, месяцы — не могут спать, есть, думать о чем-то, кроме боли. Этим несчастным не обойтись без полноценного диагностического обследования и профессиональной медицинской помощи.

Если пролистать медицинскую энциклопедию, можно заметить, что головная боль занимает одно из первых мест в перечне симптомов самых разных заболеваний и состояний. Попробуем выяснить каких, и что в этом случае делать. Пойдем по нарастающей — от самых легких случаев до серьезных поводов для обращения к врачу.

Высокое напряжение

Очень часто головные боли беспокоят жителей мегаполисов. Причин может быть множество — и ежедневное сидение в офисе без свежего воздуха, и непрерывная работа на компьютере, и неудобная поза, и хронический стресс, и недосып, и постоянная усталость, и отсутствие двигательных нагрузок, и вредные привычки и еще много других моментов, связанных не столько с нарушениями в работе организма, сколько с поведением и с образом жизни человека.

Такое состояние относят к «головной боли напряжения». Медики называют его «каской невротика», так как человек чувствует, что его череп, как будто сдавливают обручем.

Ощущения: боль носит тупой, монотонный характер. Она может возникать эпизодически — длиться около двух недель подряд или постоянно — беспокоить человека в течение полугода.

3. Найти на голове самую болезненную точку и помассировать ее кончиками пальцев. Это разновидность домашней рефлексотерапии.

Удар со стороны сосудов

Часто жалуются на головн

Источник

Причины боли в горле и голове

Очень часто медики сталкиваются с жалобами своих пациентов на то, что у них болит горло и голова. При этом показатели температуры находятся в естественных пределах. Поэтому грипп и другие респираторные заболевания часто исключаются. В чем тогда состоят причины такого состояния? Рассмотрим основные из них, по которым возможна одновременная боль в голове и горле.

Грипп

Обычно, сталкиваясь с общей слабостью, сильной болью в горле и голове, без высокой температуры, многие из нас исключают заражение вирусом гриппа, и напрасно. Такие симптомы могут свидетельствовать о самом начале заболевания, когда организм еще не успел прореагировать на вирус повышением температуры тела. При возникновении слабости, головокружения, озноба, первое, что нужно сделать – обеспечить себе покой и обильное питье.

Идеальным вариантом станет куриный бульон с добавлением свежего чеснока и зелени. Чеснок известен своими антибактериальными свойствами и помогает справляться с инфекцией, проявлением которой бывает головная боль и першение в горле. В случае если дома не оказалось куриного мяса, то приготовьте обыкновенный чай, в который желательно добавить лимон и мед. Лимон, который использовали для чая, лучше съесть. Это станет дополнительной витаминотерапией, которая в данный период необходима организму.

Благодаря обильному питью, организм избавляется от токсинов, которые стали причиной головной боли и неприятных ощущений в горле. При этом вас не должно пугать учащенное мочеиспускание. Таким образом, выходят вредные микроорганизмы.

Больному рекомендовано придерживаться постельного режима и не напрягать свои глаза и слух, чтобы избежать возможных осложнений. Чтобы облегчить сильную головную боль, которая часто отдает в висок, желательно поспать. Это поможет восстановить силы. На данном этапе, медики не рекомендуют принимат

Источник

Что означает, если артериальное давление 130 на 70 мм рт.ст. и болит голова, и нужно ли что-то делать в этом случае?

Показатели артериального давления оказывают влияние на общее состояние. Именно от них зависит нормальное функционирование внутренних органов, но в большей степени деятельность сердечной и сосудистой системы. По этой причине важно внимательно следить за показателями АД, это поможет избежать неблагоприятных проблем со здоровьем.

Например, если на  тонометре 130 на 70? Давление на таком уровне нормальное или стоит обратить внимание на этот показатель, потому что он считается отклонением от общепринятых стандартных норм. Иногда эти данные не представляют серьезной угрозы для здоровья, но зачастую они могут говорить о развитии некоторых заболеваний.

Что означает давление 130 на 70 мм рт. ст.?

Если у человека отмечаются показания артериального давления 130 на 70, но при этом он ощущает себя нормально, и у него нет признаков дискомфорта, то это АД считается пределом нормы и не относится к патологиям. Но не всегда эти показатели относят к норме, иногда они могут быть следствием развития определенного заболевания.

Если у больного отмечается давление 130 на 70, то обязательно нужно знать, что означает этот симптом. Зачастую он может говорить о развитии предгипертензии, потому что систолическое (верхнее) давление повышено.

Также может отмечаться повышенное пульсовое давление, а оно является основным показателем деятельности сердечно-сосудистой системы. Оно вычисляется как разница между систолическим и диастолическим давлением. А рассматриваемый показатель давления может свидетельствовать о начале развития гипертонии и износе сердечно-сосудистой системы.

Женщина при вынашивании ребенка обязательно должна внимательно следить за состоянием своего здоровья. Особенно стоит контролировать показан

Источник

Что делать если сильно болит голова?

Головная боль настигала каждого человека. Иногда она настолько невыносима, что мы просто не знаем, куда себя деть. В таких случаях человек просто берет болеутоляющие таблетки, надеясь на то, что скоро боль пройдет. Однако, нельзя этого делать, не посоветовавшись с врачом. Важно первым делом выяснить причины головной боли, а потом уже заниматься лечением.

Причины боли в голове

Что делать, если болит голова? Главное – это не начинать панику и не ставить себе страшных диагнозов. Попробуйте вспомнить, что предшествовало недугу. Может просто был очень нагруженный день, и вы устали, может, провели много времени за компьютером или побывали в центре шумного застолья? Статистика показывает, что в 95% случаев голова болит из-за переутомления или интоксикации.

Очень часто от боли в голове страдают девушки в период менструального цикла, или беременности. Только в 3% случаев недуг является сигналом более серьезной проблемы в организме. Например, это может быть:

Кстати, стоит отметить, что последние несколько лет очень часто начали поступать жалобы от детей. Они говорят, что сильно болит голова, от этого падает уровень восприятия и работоспособности. Так происходит по той причине, что школьная программа стала более плотной и тяжелой, поэтому школьники просто от этого устают. Постарайтесь уложить ребенка спать, когда он придет из школы, чтобы организм немного отдохнул, а потом уже можно и уроки сделать.

Как бороться с напряжением

Чаще всего причиной головной боли выступает перенапряжение. Такое в основном происходит с офисными работниками. Они целый день вынуждены не отрываться от компьютера и сидеть на одном месте. Возникает сильно напряжение в позвоночнике и мышцах шеи, потом начинает болеть голова.

Конечно, можно просто попробовать принять таблетку, например

Источник

Болит голова? Избавляемся от головной боли без лекарств

Пронизывающая острая или тупая выматывающая головная боль знакома многим. Известный мыслитель Мишель Монтень еще в 15 веке заметил, что самую ничтожную боль человек чувствует намного острее, чем сильнейшее наслаждение. Она может быть эпизодической, подобной вспышке молнии, а может невидимой рукой сдавливать голову часами и даже днями. Как правило, проблема решается болеутоляющими препаратами, которые посоветовали в аптеке или нашлись дома. Но такое легкомысленное отношение зачастую приводит к серьезным последствиям. Постоянно беспокоящие головные боли могут оказаться симптомом тяжелых недугов. Каковы же причины этого заболевания и что делать, если сильно болит голова?

Причины болей в голове

Почему болит голова? Это интересует всех, кто хотя бы раз сталкивался с подобной проблемой. Такое частое и распространенное явление может быть следствием усталости, бессонной ночи или веселого застолья с большим количеством выпитого алкоголя накануне. Причиной головных болей зачастую становятся стрессы, инфекционные заболевания (ОРЗ, грипп), постоянное напряжение, реакция на изменения погоды, травмы, прыжки артериального давления, неправильное питание. Нередко боли головы сопровождают беременность и период месячный у женщин, а также гормональные изменения подростков.

Но, если вас преследуют постоянные шумы в голове, сильные боли в височной и затылочной области, тошнота, это может быть признаком серьезных нарушений. Успешное лечение таких опасных заболеваний, как менингит, невриты, воспаления головного мозга, энцефалиты и даже опухоль, симптомами которых являются острые головные боли, возможно только при ранней диагностике.

в финляндии таблетки от головной боли
Славяне – народ с многолетней культурой, которая полна мудрости и сакральных знаний мироустройства. Хотя эти знания сохранились и во многих других культурах – в индийской, арабской, в самой основе любой религии.

Г

Но не стоит пугаться и сразу ставить себе страшные диагнозы. Проблема может быть решена с помощью несложных ман

Источник

Что делать, когда голова болит?

В народе говорят – «Если голова болит, значит она есть». Головная боль - это признак многих болезней и в большинстве самостоятельное заболевание.

Сегодня головная боль, это наиболее частая жалоба, с которой люди в основном обращаются к врачам. Причин головной боли множество и первым делом нужно выявить эту причину. В первую очередь это постоянный стресс, постоянное недосыпание, малоподвижный образ жизни, остеохондроз и постоянное напряжение, в чем либо. Естественно, причину вашей головной боли может понять только врач. Но как выяснилось, лишь у трех пациентов из десяти головная боль проявляется в связи с другими разными заболеваниями и болезнями. В остальных же случаях это просто последствия от стрессов, напряжений, переживаний. Так что же делать если болит голова?

Способы избавления от головной боли

Если вы знаете, что головная боль возникла от напряжения, то в первую очередь вам нужно расслабиться. Выделите себе время, около 10 минут. И начинайте делать 2-3 дыхательных упражнения. Наклоны головой вправо и влево, гимнастику для глаз, и точный массаж. Иногда достаточно выпить лишь стакан чистой воды или принять расслабляющую ванну с разными лечебными маслами и желательно с солью.

Народные средства от головной боли применяются очень широко, ведь это действительно помогает. Например, справиться с хронической головной болью можно съедая натощак яблоко с солью. Также спасет арбузный сок с сахаром и желательно с мятой.

Итак, если болит голова, то избегайте резких звуков, запахов и вкусов. Если на улице холодно, одевайте головной убор. И наконец, не изматывайте себя работой. И если у вас болит голова, то не спешите пить таблетки.

Также читайте подробный гайд по избавлению от разных типов головных болей, их причинах, а также о правильном образе жизни и профилактике мигреней:

листья лопуха от головной боли
Все мы помним растение, обитающие по обочинам дорог. В детстве после шалостей мы бежали за его листьями, чтобы приложить к царапинам. Можно сказать, что это растение – постоянный спутник всех детей. А называется оно –

Моей с

Источник

Что делать, если болит голова после курения кальяна?

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Почему болит голова после кальяна? Часто мы не можем отказать себе в удовольствии побаловаться кальяном в приятной шумной компании друзей. Почему же после такого "угощения" голова просто раскалывается от боли?

Такое явление, как кальянное похмелье, или кальянная болезнь, может стать не только причиной подавленного настроения, но и фактом плохого самочувствия. Однако следуя определенным инструкциям, о которых мы будем говорить далее, избавиться от головной боли после курения кальяна очень легко.

1 История развлечения

Кальян - особое приспособление, в чашу которого добавляется специальная табачная смесь и охлаждается при помощи фильтрации воды.

Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучше Кардиолог Чазова: "Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый..."

Родиной этого удивительного вида развлечения является Индия. Именно там зародилась культура курения кальяна, которая постепенно перешла на Ближний Восток.

В России и странах СНГ эта диковинка появилась в конце 90-х годов, когда наши соотечественники смогли свободно посещать страны Ближнего Востока.

Большую популярность кальян получил из-за того, что душа русского человека любит пробовать все новое и интересное. Таким образом, кальян стал одним из самых популярных способов проведения времени в дружной компании.

Однако стоит отметить, что курение кальяна относится к вредным привычкам и способно причинить значительный вред здоровью. Это связано с тем, что в его состав входит никотин и никотиновые смолы. Поэтому за очень короткое время можно получить зависимость и

Источник